Диеты развивают тягу к больной еде

26475aac

фастфуд Краткосрочные диеты только мешают организму и не соблюдают технологию питания. Они только развивают тягу к больной еде и предоставляют обратный эффект.

Ученые из  Института в штате Орегон в Соединенных Штатах провели исследование за 2 млн. иссыхающих. Обнаружилось, что когда человек ограничивает себя в еде,  его организм настойчиво ожидает «вознаграждения». В итоге, по завершению диеты, питательная еда представляется человеку еще аппетитнее, чем до ее начала.  И когда человек утрачивает весь контроль над числом проглоченного, он с лихвой накапливает излишние килограммы.

Врачи заявляют, что больше результата вы достигните, если будете употреблять здоровые продукты незначительными дозами.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *